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© ASD US Sant’Anna d’Alfaedo - Via Cesare Battisti, 180 37020 Fosse di Sant’Anna d’Alfaedo (VR) - P.IVA 02464490230

Unione Sportiva Sant’Anna d’Alfaedo

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Unione Sportiva Sant’Anna d’Alfaedo

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Hai energia da vendere e vuoi metterla a frutto?

 

Questo allenamento fa per te: solo tu e l’acqua, che vinca il migliore!

 

PRESENTAZIONE DEL CORSO:

  • Corso ad alta intensità e difficoltà adatto ad un livello intermedio/avanzato
  • Sessione di allenamento strutturata a esercizi in circuito in settori/zone della piscina (sia in acqua bassa che alta) con utilizzo di attrezzi (senza cintura). Ogni settore ospiterà un esercizio, al termine si passerà al settore/esercizio successivo.
  • Allenamento tonificante di tutta la muscolatura
  • Forte azione brucia grasso e calorie
  • Metabolismo velocizzato e aumento della resistenza

 

DURATA:

  • Lezioni di 45 minuti
  • Pacchetto 10 ingressi con validità di 3 mesi (da prenotare)

Richiesto certificato medico per attività non agonistica

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