© ASD US Sant’Anna d’Alfaedo - Via Cesare Battisti, 180 37020 Fosse di Sant’Anna d’Alfaedo (VR) - P.IVA 02464490230
Tre corsi serali divisi per livello: base, intermedio o avanzato.
Scegli il tuo corso in base alle tue capacità
e preparati a raggiungere i tuoi obiettivi!
CORSO BASE
DURATA:
- Lezioni di 45 minuti
- Possibilità di scelta nella frequenza:
MONOSETTIMANALE (una lezione a settimana)
BISETTIMANALE (due lezioni a settimana)
Richiesto certificato medico
OBIETTIVI DEL CORSO:
- Acquisire confidenza con l’acqua
- Equilibrio e galleggiamento
- Introduzione allo stile dorso
CORSO INTERMEDIO
DURATA:
- Lezioni di 45 minuti
- Possibilità di scelta nella frequenza:
MONOSETTIMANALE (una lezione a settimana)
BISETTIMANALE (due lezioni a settimana)
Richiesto certificato medico
OBIETTIVI:
- Correzione di impostazioni errate divenute ormai abitudinarie
- Progressione didattica sui 4 stili (dorso, stile libero, rana e delfino)
- Piccole sessioni di allenamento
CORSO AVANZATO
DURATA:
- Lezioni di 1 ora
- Possibilità di scelta nella frequenza:
MONOSETTIMANALE (una lezione a settimana)
BISETTIMANALE (due lezioni a settimana)
Richiesto certificato medico
OBIETTIVI:
- Perfezionamento dei 4 stili (dorso, stile libero, rana e delfino)
- Tecniche di trasporto (salvataggio)
- Introduzione alle tecniche di apnea
- Sessioni di allenamento
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